поздно ложусь спать и рано встаю

0:00:47

Что лучше: рано вставать или поздно ложиться спать?

0:03:43

Секрет успеха Валентина Бутковского: поздно ложиться и рано вставать

0:01:01

Я рано ложусь спать и рано встаю

0:00:27

Во сколько ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ по науке

0:00:48

Я научилась вставать рано утром #влог #мотивация #обзор #влоги

0:00:25

Ребенок должен ложиться спать рано. И не надо никаких оправданий!

0:00:47

Как вставать рано?

0:00:58

В какое время ложиться спать, чтобы точно высыпаться?

0:00:11

Ложиться спать рано или поздно и

0:00:16

Во сколько лечь спать, чтобы выспаться

0:00:16

Быть, как солнце ! ☀️Поздно ложиться спать и рано вставать.. Быть в хорошем настроении... #ДаоЛета

0:03:59

Почему надо рано ложиться и рано вставать. Торсунов О. Г.

0:00:09

Я одна ложусь рано спать?

0:02:55

Что будет, если поздно ложиться? / Ответы на вопросы / Роман Бузунов

0:14:46

Во сколько на самом деле нужно ложиться спать? Вы будете поражены ответом...

0:00:34

Почему важно ложиться до 23 часов вечера #сон #врач #докторзубарева #здоровье #натальязубарева

0:00:06

Отправь это видео любителю поздно ложиться спать #shorts

0:07:07

Привычка поздно ложиться спать. Как её изменить? - психолог Ирина Лебедь

0:00:52

Во сколько надо ложиться, чтобы наладить режим сна? #shorts

0:00:40

Что будет, если поздно ложиться и рано вставать? #библия #christmas #рыбинск #асд #адвентисты #зож

0:00:41

Во сколько НУЖНО ВСТАВАТЬ, чтобы БЫТЬ ЗДОРОВЫМ

0:00:24

А КАК ЛЮБИШЬ СПАТЬ ТЫ?😏

0:00:31

КАК ПРИУЧИТЬ СЕБЯ РАНО ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ И РАНО ВСТАВАТЬ? И НАДО ЛИ?

0:08:04

Как всё-таки ложиться спать вовремя? ( Используя правило 20 секунд )